Af Tejs Lindhardt
Mette Bugge er navnet, og måske kender du hende ikke lige ved navn, men helt sikkert når du ser hende. Mette har været initiativtager til det store NordicOpen, som er Nordens største dansekonkurrence, for par af samme køn.
For Mette Bugge er dans = med sjov, og ikke mindst det at hun i 2003/2004 tabte 40 kg, pga. hun dansede og omlade kostvaner. Derfor har Mette nu startet mindfulmoves.dk for at hjælpe andre ved at tabe sig via dansen.
På hendes hjemmeside kan man på bloggen læse:
”Dag for dag, kan jeg måbende og undrende følge med i hvordan medier og sundhedsvæsenet henvender sig til overvægtige. Eller, IKKE henvender sig.
Sætninger som "tag dig sammen", skurer i den grad i mit øre!
Jeg har netop set et program på TV2 om spiseforstyrrelser. Her var der tale om to unge kvinder der var holdt op med at spise og som begge var i livsfare.
Det klart at de skal behandles, staten bruger årligt millioner af kroner på anoreksi og bulimi.
Igen undrer jeg mig dog over at de overvægtige børn og unge i den grad tabes i systemet. Ekstrem overvægt er præcis lige så farlig som ekstrem undervægt. Risikoen for livsstilssygdomme er alarmeret forhøjet, og chancen for at få en barndom/ungdom i isolation uden venner og sociale relationer er meget høj.” læs mere på mindfulmoves.dk.
Mette er i gang med at realisere sin livsdrøm. Og derfor kaster hun sig nu ud i Mindful Moves - dans dig til et bæredygtigt vægttab. Så vil du vide mere, kan du enten bruge hjemmesiden eller facebook Mindful Moves.